久坐不动成常态，人到中年成病态

不和笨蛋说话

异形契约 发表于 2026-5-14 10:17
这个也是很不错了，也是要了解下的了

老哥这波分析在理，坐久了肚子确实像堵车，得起身溜达几圈通通气

不和笨蛋说话

今夕何夕 发表于 2026-5-14 15:05
久坐腰都僵了，现在每小时起来蹦跶两下，命要紧啊

老哥这波分析到位，久坐真是肠道的大敌，得起身晃晃才行

why

今夕何夕 发表于 2026-5-14 15:05
久坐腰都僵了，现在每小时起来蹦跶两下，命要紧啊

坐久了腰真扛不住，这每小时动一动倒是保命窍门

why

山区奥特曼 发表于 2026-5-14 12:48
医学方面的知识都是要好好了解一下的

确实久坐肠道就偷懒，起来扭扭腰比啥都管用

why

山区奥特曼 发表于 2026-5-14 12:47
长时间不动是会影响血液循环的了

确实，久坐久了肚子都感觉发僵，偶尔起来扭扭腰催催肠道，整个人都松快些